Tote Bag+ סט פנקס לתרגול אכילה מודעת
89.00 ₪ מחיר רגיל
70.00 ₪מחיר מבצע
סט - פנקס הרגלים פשוטים לתרגול Mindful Eating ותיק ToTE תזכורת להירגע.
תכנון ובחירת מקורות מזון טובים הם חלק מאכילה מודעת, כשתושמת הלב שלנו ממוקדת, הגיוני שנבחר מזון המגיע ממקורות נקיים ומזינים יותר. בעזרת פנקס הרגלים פשוטים לתכנון מראש שלא נהיה לזנב - תוכלו לתכנן מה תרצו לאכול השבוע, לשקול את הערך התזונתי של המזון שלכם ולהימנע מקניה אימפולסיבית של ממתקים או מוצרים פחות מזינים.
ה Tote bag של הרגלים פשוטים מתאים לדפים בגודל A4 ולקניות במקום שקיות ניילון.
בעל 4 דפנות, 2 רחבות 2 צרות, עשוי 100% כתונה (ניתן לכביסה) ותפירה איכותית.
מומלץ לחזור על פעולת הנשימה 3 פעמים בכל הזדמנות.